
Coaching, thérapie, consulting, RH : quelles sont les différences et comment savoir vers qui se tourner ?
Coach, psy, consultant, RH : des rôles distincts, souvent confondus. Comment choisir l’accompagnement juste selon son besoin et son contexte ?
Cette section « Actualités » existe pour mieux comprendre mon métier et, plus largement, la santé mentale. J’y aborde de nombreux sujets tels que la surcharge cognitive, la clarté, la performance durable, l’équilibre pro/perso, la prise de décision, la régulation émotionnelle ; tout ce qui influence notre vie et notre manière d’avancer.
C’est aussi une façon de me découvrir autrement : comprendre ma manière de réfléchir, d’observer, d’accompagner.
Il y aura des articles approfondis pour aller loin sur un sujet, mais aussi des formats plus courts, concrets, immédiatement actionnables.
Je souhaite que ces articles vous accompagnent comme un point d’appui : pour comprendre, pour réfléchir, et parfois pour se réaligner.
