Coaching pour le jeune public
Cet accompagnement est dédié à un public spécifique et répond à des situations particulières.
C’est pourquoi il n’est volontairement pas mis en avant sur la page d’accueil.
Ayant moi-même traversé une période de harcèlement durant plusieurs années, je suis particulièrement attentive aux contextes où la parole est difficile à poser et où la confiance a été fragilisée.
Cet accompagnement m’a été demandé à plusieurs reprises ; j’ai donc choisi de le proposer dans un cadre clair et adapté.
Cet accompagnement est un coaching.
Il ne constitue ni une psychothérapie, ni un suivi médical ou psychologique, et ne se substitue pas à l’intervention d’un professionnel de santé lorsque celle-ci est nécessaire.
À qui s'adresse l’accompagnement ?
Vous êtes concerné(e) si vous vivez :
- une pression scolaire, sociale ou numérique
- des situations de harcèlement ou de mise à l’écart
- une difficulté à poser vos limites
- une surcharge émotionnelle ou mentale
- un sentiment de décalage, d’isolement ou de solitude
- une perte de repères ou de confiance en vous
- des difficultés relationnelles
Ce que nous faisons ensemble
L’accompagnement se construit au cas par cas, en fonction de la personne, de son âge, de sa maturité et de ce qu’elle est en capacité de travailler à un moment donné.
En séance, nous travaillons notamment sur :
- mettre des mots sur ce qui est vécu
- comprendre ce qui pèse réellement
- remettre du tri, de la clarté et des repères internes
- retrouver un sentiment de stabilité
- renforcer la capacité à se positionner et à faire des choix
Il n’y a pas de programme figé : le rythme et le contenu s’ajustent au fil des séances, en fonction de ce qui est juste pour la personne accompagnée.
Mon approche
Mon accompagnement s’appuie sur :
- la psychologie positive (diplômée par l’université d’Harvard en 2025)
- les méthodes de mise en action issues de la science du bien-être (certifiée par l’université de Yale en 2025)
- mon expérience personnelle
Mes domaines d’intervention
- Confiance et estime de soi
- Relations et la dynamique sociale
- Pression scolaire ou sociale
- Affirmation de soi et pose de limites
- Prise de décision
- Périodes de transition personnelle ou scolaire
- Reconstruction après des expériences relationnelles difficiles
Tarifs
Pour ce public, l’accompagnement se fait à la séance, sans engagement.
- Séance individuelle (1h) : 80 € TTC
- Premier échange téléphonique (avec ou sans parent(s) selon la situation) : offert
Et maintenant ?
Vous savez où vous en êtes. Nous pouvons définir où aller.
Réserver un appel découverte de 30 minutes (offert)
Un échange pour poser votre situation et voir si le coaching vous correspond.
Me contacter directement
Une question, une hésitation, un besoin de précision : je vous réponds avec clarté et transparence.